domenica 24 marzo 2013

19 Marzo - Luca: test marmolada; Marco e Nicola: Nevegal

Malga Ciapela - Punta Rocca
Le creste del Nevegal
Luca. Sveglia alle 6.00 e partenza alle 6.30 da Malga Ciapela. Decido di tenere un buon passo senza correre, per capire il ritmo che ho nelle gambe. Odio i tratti in piano e sono felice quando arrivo al passo Fedaia. Per fortuna metà della salita la condivido con un altro scialpinista, che lavora agli impianti del Padon e sta andando a lavorare...Beato lui! Dal passo solita fatica sulle rampe che conducono a Punta Rocca.


Sono contento quando, in cima, fermo il cronometro poco oltre le due ore: certo rimane il problema di altitudine ma dovrebbe essere alla mia portata il primo cancello del Mezzalama.Torno all'auto e prima delle 10 del mattino sono in ufficio.

La salita verso il rifugio Bristot
Marco e Nicola. Marco sfrutta invece la "pausa pranzo", accompagnato da Nicola, per andare in Nevegal. Qui, pella e ripella, Marco percorre 1200 mt di dislivello e Nicola, che può fermarsi di più, finisce il pomeriggio con 2000 mt di salita nelle gambe.

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